|
Thomas Grummesgaard
BMI Løb & Motion |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:33:36 |
| Bruttotid | 1:34:13 |
| Starttidspunkt | 10:00:49 |
| Sluttidspunkt | 11:34:25 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 13,52 km/t |
| Tempo | 4:26 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 48,7 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:27:44 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#11228)
| Thomas Grummesgaard | |
| BMI Løb & Motion | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 22:31 | 4:30 min/km | 22:31 | 10:23:20 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 22:14 | 4:26 min/km | 44:45 | 10:45:34 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 22:26 | 4:29 min/km | 1:07:11 | 11:08:00 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 21:59 | 4:23 min/km | 1:29:10 | 11:29:59 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:26 | 4:02 min/km | 1:33:36 | 11:34:25 | |||
| Total | 21097 meter | 1:33:36 | 4:26 min/km | 1:33:36 | 11:34:25 | |||
