|
Jan Koschnick
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:41:44 |
| Bruttotid | 1:44:59 |
| Starttidspunkt | 10:03:27 |
| Sluttidspunkt | 11:45:12 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 12,44 km/t |
| Tempo | 4:49 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 44,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#11259)
| Jan Koschnick | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
20-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 23:54 | 4:46 min/km | 23:54 | 10:27:21 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 24:26 | 4:53 min/km | 48:20 | 10:51:47 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 24:04 | 4:48 min/km | 1:12:24 | 11:15:51 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:16 | 4:51 min/km | 1:36:40 | 11:40:07 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:04 | 4:37 min/km | 1:41:44 | 11:45:12 | |||
| Total | 21097 meter | 1:41:44 | 4:49 min/km | 1:41:44 | 11:45:12 | |||
