Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:50:15 |
Bruttotid | 1:53:30 |
Starttidspunkt | 10:03:27 |
Sluttidspunkt | 11:53:42 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 11,48 km/t |
Tempo | 5:13 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:31:41 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#11265)
Lars Grue Jensen | |
COWI A/S | |
![]() |
Danmark |
Mand | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:36 | 5:07 min/km | 25:36 | 10:29:03 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:07 | 5:01 min/km | 50:43 | 10:54:10 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:12 | 5:14 min/km | 1:16:55 | 11:20:22 | |||
20 KM | 5000 meter | 27:39 | 5:31 min/km | 1:44:34 | 11:48:01 | |||
Mål | 1097 meter | 5:41 | 5:11 min/km | 1:50:15 | 11:53:42 | |||
Total | 21097 meter | 1:50:15 | 5:13 min/km | 1:50:15 | 11:53:42 | |||