|
Thomas K ak
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:01:18 |
| Bruttotid | 2:11:59 |
| Starttidspunkt | 10:10:53 |
| Sluttidspunkt | 12:12:11 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 10,44 km/t |
| Tempo | 5:44 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 36 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#11364)
| Thomas K ak | |
|
Danmark |
| Mand |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 28:01 | 5:36 min/km | 28:01 | 10:38:54 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 28:03 | 5:36 min/km | 56:04 | 11:06:57 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 29:28 | 5:53 min/km | 1:25:32 | 11:36:25 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 29:53 | 5:58 min/km | 1:55:25 | 12:06:18 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:53 | 5:21 min/km | 2:01:18 | 12:12:11 | |||
| Total | 21097 meter | 2:01:18 | 5:44 min/km | 2:01:18 | 12:12:11 | |||
