Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:10:53 |
Bruttotid | 2:21:49 |
Starttidspunkt | 10:11:09 |
Sluttidspunkt | 12:22:02 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 9,67 km/t |
Tempo | 6:12 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:09:46 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#11702)
Helle Jørgensen | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 29:38 | 5:55 min/km | 29:38 | 10:40:47 | |||
10 KM | 5000 meter | 29:43 | 5:56 min/km | 59:21 | 11:10:30 | |||
15 KM | 5000 meter | 31:37 | 6:19 min/km | 1:30:58 | 11:42:07 | |||
20 KM | 5000 meter | 32:58 | 6:35 min/km | 2:03:56 | 12:15:05 | |||
Mål | 1097 meter | 6:57 | 6:20 min/km | 2:10:53 | 12:22:02 | |||
Total | 21097 meter | 2:10:53 | 6:12 min/km | 2:10:53 | 12:22:02 | |||