|
Henrik Sødequist
Kolding Motion |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:13:33 |
| Bruttotid | 2:27:41 |
| Starttidspunkt | 10:14:20 |
| Sluttidspunkt | 12:27:54 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 9,48 km/t |
| Tempo | 6:19 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 32,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:01:09 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#11847)
| Henrik Sødequist | |
| Kolding Motion | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 30:44 | 6:08 min/km | 30:44 | 10:45:04 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 32:18 | 6:27 min/km | 1:03:02 | 11:17:22 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 32:15 | 6:27 min/km | 1:35:17 | 11:49:37 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 32:07 | 6:25 min/km | 2:07:24 | 12:21:44 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:09 | 5:37 min/km | 2:13:33 | 12:27:54 | |||
| Total | 21097 meter | 2:13:33 | 6:19 min/km | 2:13:33 | 12:27:54 | |||
