Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:37:29 |
Bruttotid | 1:41:46 |
Starttidspunkt | 10:04:29 |
Sluttidspunkt | 11:41:59 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 12,98 km/t |
Tempo | 4:37 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:36:46 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#12046)
Rune Gregersen | |
![]() |
Danmark |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 23:17 | 4:39 min/km | 23:17 | 10:27:46 | |||
10 KM | 5000 meter | 22:29 | 4:29 min/km | 45:46 | 10:50:15 | |||
15 KM | 5000 meter | 23:17 | 4:39 min/km | 1:09:03 | 11:13:32 | |||
20 KM | 5000 meter | 23:56 | 4:47 min/km | 1:32:59 | 11:37:28 | |||
Mål | 1097 meter | 4:30 | 4:06 min/km | 1:37:29 | 11:41:59 | |||
Total | 21097 meter | 1:37:29 | 4:37 min/km | 1:37:29 | 11:41:59 | |||