|
Nam T. Nguyen
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:55:24 |
| Bruttotid | 1:59:02 |
| Starttidspunkt | 10:03:50 |
| Sluttidspunkt | 11:59:15 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 10,97 km/t |
| Tempo | 5:28 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 38,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#12063)
| Nam T. Nguyen | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 26:37 | 5:19 min/km | 26:37 | 10:30:27 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 27:07 | 5:25 min/km | 53:44 | 10:57:34 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 28:42 | 5:44 min/km | 1:22:26 | 11:26:16 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 27:32 | 5:30 min/km | 1:49:58 | 11:53:48 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:26 | 4:57 min/km | 1:55:24 | 11:59:15 | |||
| Total | 21097 meter | 1:55:24 | 5:28 min/km | 1:55:24 | 11:59:15 | |||
