|
Helle Kvistholm
Ole Larsen Transport A/S |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:38:14 |
| Bruttotid | 2:53:51 |
| Starttidspunkt | 10:15:49 |
| Sluttidspunkt | 12:54:03 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 8,00 km/t |
| Tempo | 7:30 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 26,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:21:04 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#12255)
| Helle Kvistholm | |
| Ole Larsen Transport A/S | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 37:15 | 7:27 min/km | 37:15 | 10:53:04 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 35:57 | 7:11 min/km | 1:13:12 | 11:29:01 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 38:22 | 7:40 min/km | 1:51:34 | 12:07:23 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 38:51 | 7:46 min/km | 2:30:25 | 12:46:14 | |||
| Mål | 1097 meter | 7:49 | 7:08 min/km | 2:38:14 | 12:54:03 | |||
| Total | 21097 meter | 2:38:14 | 7:30 min/km | 2:38:14 | 12:54:03 | |||
