|
Hans Henrik Lau
TDC IF Aarhus Motion |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:10:05 |
| Bruttotid | 2:24:07 |
| Starttidspunkt | 10:14:13 |
| Sluttidspunkt | 12:24:19 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 9,73 km/t |
| Tempo | 6:10 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 33,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:58:00 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#12307)
| Hans Henrik Lau | |
| TDC IF Aarhus Motion | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 28:44 | 5:44 min/km | 28:44 | 10:42:57 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 28:55 | 5:47 min/km | 57:39 | 11:11:52 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 31:12 | 6:14 min/km | 1:28:51 | 11:43:04 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 34:17 | 6:51 min/km | 2:03:08 | 12:17:21 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:57 | 6:20 min/km | 2:10:05 | 12:24:19 | |||
| Total | 21097 meter | 2:10:05 | 6:10 min/km | 2:10:05 | 12:24:19 | |||
