|
Allan Holst Jensen
TDC IF Aarhus Motion |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:46:10 |
| Bruttotid | 1:51:17 |
| Starttidspunkt | 10:05:19 |
| Sluttidspunkt | 11:51:30 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 11,92 km/t |
| Tempo | 5:01 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 42,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:40:18 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#12331)
| Allan Holst Jensen | |
| TDC IF Aarhus Motion | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 23:20 | 4:40 min/km | 23:20 | 10:28:39 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 23:45 | 4:45 min/km | 47:05 | 10:52:24 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 25:01 | 5:00 min/km | 1:12:06 | 11:17:25 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 29:01 | 5:48 min/km | 1:41:07 | 11:46:26 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:03 | 4:36 min/km | 1:46:10 | 11:51:30 | |||
| Total | 21097 meter | 1:46:10 | 5:01 min/km | 1:46:10 | 11:51:30 | |||
