|
Helle Sofie Kaspersen
Skanderborg Løbeklub |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:42:42 |
| Bruttotid | 1:46:29 |
| Starttidspunkt | 10:03:59 |
| Sluttidspunkt | 11:46:41 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 12,32 km/t |
| Tempo | 4:52 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 43,7 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:29:19 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#12754)
| Helle Sofie Kaspersen | |
| Skanderborg Løbeklub | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 10 KM | 10000 meter | 48:12 | 4:49 min/km | 48:12 | 10:52:11 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 24:43 | 4:56 min/km | 1:12:55 | 11:16:54 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:37 | 4:55 min/km | 1:37:32 | 11:41:31 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:10 | 4:42 min/km | 1:42:42 | 11:46:41 | |||
| Total | 21097 meter | 1:42:42 | 4:52 min/km | 1:42:42 | 11:46:41 | |||
