|
Helle Ejlskov
Vidar Sønderborg |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:10:31 |
| Bruttotid | 2:27:15 |
| Starttidspunkt | 10:16:55 |
| Sluttidspunkt | 12:27:27 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 9,70 km/t |
| Tempo | 6:11 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 33 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:56:22 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#12782)
| Helle Ejlskov | |
| Vidar Sønderborg | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 30:39 | 6:07 min/km | 30:39 | 10:47:34 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 31:03 | 6:12 min/km | 1:01:42 | 11:18:37 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 31:07 | 6:13 min/km | 1:32:49 | 11:49:44 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 31:00 | 6:12 min/km | 2:03:49 | 12:20:44 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:42 | 6:07 min/km | 2:10:31 | 12:27:27 | |||
| Total | 21097 meter | 2:10:31 | 6:11 min/km | 2:10:31 | 12:27:27 | |||
