|
Frederik Bonde Jensen
Nordjyllands Idrætshøjskole |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:09:01 |
| Bruttotid | 2:16:26 |
| Starttidspunkt | 10:07:38 |
| Sluttidspunkt | 12:16:39 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 9,81 km/t |
| Tempo | 6:06 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 33,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#13045)
| Frederik Bonde Jensen | |
| Nordjyllands Idrætshøjskole | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
20-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 30:05 | 6:01 min/km | 30:05 | 10:37:43 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 30:02 | 6:00 min/km | 1:00:07 | 11:07:45 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 30:49 | 6:09 min/km | 1:30:56 | 11:38:34 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 31:14 | 6:14 min/km | 2:02:10 | 12:09:48 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:51 | 6:14 min/km | 2:09:01 | 12:16:39 | |||
| Total | 21097 meter | 2:09:01 | 6:06 min/km | 2:09:01 | 12:16:39 | |||
