Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:22:12 |
Bruttotid | 2:38:19 |
Starttidspunkt | 10:16:19 |
Sluttidspunkt | 12:38:32 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 8,90 km/t |
Tempo | 6:44 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:09:53 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#13077)
Heidi Henriksen Skjøtt | |
KIWI | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 31:07 | 6:13 min/km | 31:07 | 10:47:26 | |||
10 KM | 5000 meter | 31:51 | 6:22 min/km | 1:02:58 | 11:19:17 | |||
15 KM | 5000 meter | 35:13 | 7:02 min/km | 1:38:11 | 11:54:30 | |||
20 KM | 5000 meter | 36:16 | 7:15 min/km | 2:14:27 | 12:30:46 | |||
Mål | 1097 meter | 7:45 | 7:04 min/km | 2:22:12 | 12:38:32 | |||
Total | 21097 meter | 2:22:12 | 6:44 min/km | 2:22:12 | 12:38:32 | |||