|
Birgitte Mølleskov Koch
Center for Specielpædagogisk tilbud til børn |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:04:34 |
| Bruttotid | 2:09:34 |
| Starttidspunkt | 10:05:12 |
| Sluttidspunkt | 12:09:47 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 10,16 km/t |
| Tempo | 5:54 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 34,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:33:24 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#14384)
| Birgitte Mølleskov Koch | |
| Center for Specielpædagogisk tilbud til børn | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
60-69 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 28:56 | 5:47 min/km | 28:56 | 10:34:08 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 28:50 | 5:46 min/km | 57:46 | 11:02:58 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 30:08 | 6:01 min/km | 1:27:54 | 11:33:06 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 30:13 | 6:02 min/km | 1:58:07 | 12:03:19 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:27 | 5:53 min/km | 2:04:34 | 12:09:47 | |||
| Total | 21097 meter | 2:04:34 | 5:54 min/km | 2:04:34 | 12:09:47 | |||
