|
René Gram
L¿gumkloster l¿bemotion |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:50:34 |
| Bruttotid | 1:54:59 |
| Starttidspunkt | 10:04:37 |
| Sluttidspunkt | 11:55:12 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 11,45 km/t |
| Tempo | 5:14 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 40,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:49:44 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#13423)
| René Gram | |
| L¿gumkloster l¿bemotion | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 25:39 | 5:07 min/km | 25:39 | 10:30:16 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 25:45 | 5:09 min/km | 51:24 | 10:56:01 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 26:33 | 5:18 min/km | 1:17:57 | 11:22:34 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 26:51 | 5:22 min/km | 1:44:48 | 11:49:25 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:46 | 5:15 min/km | 1:50:34 | 11:55:12 | |||
| Total | 21097 meter | 1:50:34 | 5:14 min/km | 1:50:34 | 11:55:12 | |||
