|
Nadia Holm
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:21:16 |
| Bruttotid | 2:33:03 |
| Starttidspunkt | 10:12:00 |
| Sluttidspunkt | 12:33:16 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 8,96 km/t |
| Tempo | 6:41 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 30 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#13455)
| Nadia Holm | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
20-29 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 28:41 | 5:44 min/km | 28:41 | 10:40:41 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 31:49 | 6:21 min/km | 1:00:30 | 11:12:30 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 35:39 | 7:07 min/km | 1:36:09 | 11:48:09 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 37:30 | 7:30 min/km | 2:13:39 | 12:25:39 | |||
| Mål | 1097 meter | 7:37 | 6:56 min/km | 2:21:16 | 12:33:16 | |||
| Total | 21097 meter | 2:21:16 | 6:41 min/km | 2:21:16 | 12:33:16 | |||
