|
Henrik Holm Nielsen
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:13:59 |
| Bruttotid | 2:19:33 |
| Starttidspunkt | 10:05:46 |
| Sluttidspunkt | 12:19:46 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 9,45 km/t |
| Tempo | 6:21 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 32 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#13490)
| Henrik Holm Nielsen | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
20-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 27:06 | 5:25 min/km | 27:06 | 10:32:52 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 30:11 | 6:02 min/km | 57:17 | 11:03:03 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 34:33 | 6:54 min/km | 1:31:50 | 11:37:36 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 35:24 | 7:04 min/km | 2:07:14 | 12:13:00 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:45 | 6:10 min/km | 2:13:59 | 12:19:46 | |||
| Total | 21097 meter | 2:13:59 | 6:21 min/km | 2:13:59 | 12:19:46 | |||
