|
Michael Friis
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:24:05 |
| Bruttotid | 1:24:17 |
| Starttidspunkt | 10:00:24 |
| Sluttidspunkt | 11:24:29 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 15,05 km/t |
| Tempo | 3:59 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 55,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:23:03 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#13562)
| Michael Friis | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 19:53 | 3:58 min/km | 19:53 | 10:20:17 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 19:11 | 3:50 min/km | 39:04 | 10:39:28 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 20:15 | 4:03 min/km | 59:19 | 10:59:43 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 20:35 | 4:07 min/km | 1:19:54 | 11:20:18 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:11 | 3:49 min/km | 1:24:05 | 11:24:29 | |||
| Total | 21097 meter | 1:24:05 | 3:59 min/km | 1:24:05 | 11:24:29 | |||
