|
Michael Laustsen
Klank Efterskole |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:54:32 |
| Bruttotid | 1:59:20 |
| Starttidspunkt | 10:05:01 |
| Sluttidspunkt | 11:59:33 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 11,05 km/t |
| Tempo | 5:25 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 38,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:43:01 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#13601)
| Michael Laustsen | |
| Klank Efterskole | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 25:31 | 5:06 min/km | 25:31 | 10:30:32 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 25:31 | 5:06 min/km | 51:02 | 10:56:03 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 27:25 | 5:29 min/km | 1:18:27 | 11:23:28 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 29:54 | 5:58 min/km | 1:48:21 | 11:53:22 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:11 | 5:38 min/km | 1:54:32 | 11:59:33 | |||
| Total | 21097 meter | 1:54:32 | 5:25 min/km | 1:54:32 | 11:59:33 | |||
