|
Lena Bonde
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:17:03 |
| Bruttotid | 2:34:51 |
| Starttidspunkt | 10:18:01 |
| Sluttidspunkt | 12:35:04 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 9,24 km/t |
| Tempo | 6:29 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 31,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:09:12 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#13810)
| Lena Bonde | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 31:45 | 6:21 min/km | 31:45 | 10:49:46 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 31:10 | 6:14 min/km | 1:02:55 | 11:20:56 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 33:00 | 6:36 min/km | 1:35:55 | 11:53:56 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 34:21 | 6:52 min/km | 2:10:16 | 12:28:17 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:47 | 6:11 min/km | 2:17:03 | 12:35:04 | |||
| Total | 21097 meter | 2:17:03 | 6:29 min/km | 2:17:03 | 12:35:04 | |||
