|
Henrik Timm Laustsen
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:13:51 |
| Bruttotid | 2:32:25 |
| Starttidspunkt | 10:18:46 |
| Sluttidspunkt | 12:32:38 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 9,46 km/t |
| Tempo | 6:20 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 32 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#13829)
| Henrik Timm Laustsen | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 10 KM | 10000 meter | 57:33 | 5:45 min/km | 57:33 | 11:16:19 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 32:26 | 6:29 min/km | 1:29:59 | 11:48:45 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 36:43 | 7:20 min/km | 2:06:42 | 12:25:28 | |||
| Mål | 1097 meter | 7:09 | 6:31 min/km | 2:13:51 | 12:32:38 | |||
| Total | 21097 meter | 2:13:51 | 6:20 min/km | 2:13:51 | 12:32:38 | |||
