Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:43:45 |
Bruttotid | 1:48:46 |
Starttidspunkt | 10:05:13 |
Sluttidspunkt | 11:48:59 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 12,20 km/t |
Tempo | 4:55 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:34:07 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#14037)
John Mikeklsen | |
![]() |
Danmark |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10000 meter | 49:21 | 4:56 min/km | 49:21 | 10:54:34 | |||
15 KM | 5000 meter | 24:34 | 4:54 min/km | 1:13:55 | 11:19:08 | |||
20 KM | 5000 meter | 24:39 | 4:55 min/km | 1:38:34 | 11:43:47 | |||
Mål | 1097 meter | 5:11 | 4:44 min/km | 1:43:45 | 11:48:59 | |||
Total | 21097 meter | 1:43:45 | 4:55 min/km | 1:43:45 | 11:48:59 | |||