|
Steffen Kamp
Frisko Runners |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:44:38 |
| Bruttotid | 1:46:30 |
| Starttidspunkt | 10:02:04 |
| Sluttidspunkt | 11:46:43 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 12,10 km/t |
| Tempo | 4:57 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 42,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:43:51 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#14086)
| Steffen Kamp | |
| Frisko Runners | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 24:55 | 4:59 min/km | 24:55 | 10:26:59 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 24:43 | 4:56 min/km | 49:38 | 10:51:42 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 24:43 | 4:56 min/km | 1:14:21 | 11:16:25 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:58 | 4:59 min/km | 1:39:19 | 11:41:23 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:19 | 4:51 min/km | 1:44:38 | 11:46:43 | |||
| Total | 21097 meter | 1:44:38 | 4:57 min/km | 1:44:38 | 11:46:43 | |||
