|
Lisa Laycock
Gudenaadalens Efterskole |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:01:48 |
| Bruttotid | 2:16:00 |
| Starttidspunkt | 10:14:24 |
| Sluttidspunkt | 12:16:13 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 10,39 km/t |
| Tempo | 5:46 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 35,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:56:49 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#14110)
| Lisa Laycock | |
| Gudenaadalens Efterskole | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 28:34 | 5:42 min/km | 28:34 | 10:42:58 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 28:16 | 5:39 min/km | 56:50 | 11:11:14 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 29:23 | 5:52 min/km | 1:26:13 | 11:40:37 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 29:23 | 5:52 min/km | 1:55:36 | 12:10:00 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:12 | 5:39 min/km | 2:01:48 | 12:16:13 | |||
| Total | 21097 meter | 2:01:48 | 5:46 min/km | 2:01:48 | 12:16:13 | |||
