|
Thomas Dohn Rask
Vivild Gymnastik -og Idrætsefterskole |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:45:56 |
| Bruttotid | 1:46:48 |
| Starttidspunkt | 10:01:04 |
| Sluttidspunkt | 11:47:01 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 11,95 km/t |
| Tempo | 5:01 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 42,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:39:17 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#14510)
| Thomas Dohn Rask | |
| Vivild Gymnastik -og Idrætsefterskole | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
15-19 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 24:30 | 4:54 min/km | 24:30 | 10:25:34 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 24:12 | 4:50 min/km | 48:42 | 10:49:46 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 26:01 | 5:12 min/km | 1:14:43 | 11:15:47 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 26:12 | 5:14 min/km | 1:40:55 | 11:41:59 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:01 | 4:35 min/km | 1:45:56 | 11:47:01 | |||
| Total | 21097 meter | 1:45:56 | 5:01 min/km | 1:45:56 | 11:47:01 | |||
