|
Esben Damgaard
Vivild Gymnastik -og Idrætsefterskole |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:43:03 |
| Bruttotid | 1:49:50 |
| Starttidspunkt | 10:07:00 |
| Sluttidspunkt | 11:50:03 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 12,28 km/t |
| Tempo | 4:53 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 43,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:36:34 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#14544)
| Esben Damgaard | |
| Vivild Gymnastik -og Idrætsefterskole | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
15-19 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 25:11 | 5:02 min/km | 25:11 | 10:32:11 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 23:45 | 4:45 min/km | 48:56 | 10:55:56 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 24:42 | 4:56 min/km | 1:13:38 | 11:20:38 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:13 | 4:50 min/km | 1:37:51 | 11:44:51 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:12 | 4:44 min/km | 1:43:03 | 11:50:03 | |||
| Total | 21097 meter | 1:43:03 | 4:53 min/km | 1:43:03 | 11:50:03 | |||
