Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:54:16 |
Bruttotid | 1:58:03 |
Starttidspunkt | 10:03:58 |
Sluttidspunkt | 11:58:15 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 11,08 km/t |
Tempo | 5:25 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:28:10 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#14232)
Birgit Nicolaisen | |
Run for Friendship | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
50-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:48 | 5:09 min/km | 25:48 | 10:29:46 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:55 | 5:11 min/km | 51:43 | 10:55:41 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:40 | 5:20 min/km | 1:18:23 | 11:22:21 | |||
20 KM | 5000 meter | 29:44 | 5:56 min/km | 1:48:07 | 11:52:05 | |||
Mål | 1097 meter | 6:09 | 5:37 min/km | 1:54:16 | 11:58:15 | |||
Total | 21097 meter | 1:54:16 | 5:25 min/km | 1:54:16 | 11:58:15 | |||