|
Jens Tilma
Run for Friendship |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:40:13 |
| Bruttotid | 1:41:10 |
| Starttidspunkt | 10:01:10 |
| Sluttidspunkt | 11:41:23 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 12,63 km/t |
| Tempo | 4:45 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 45 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#14257)
| Jens Tilma | |
| Run for Friendship | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
20-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 10 KM | 10000 meter | 46:42 | 4:40 min/km | 46:42 | 10:47:52 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 24:06 | 4:49 min/km | 1:10:48 | 11:11:58 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:26 | 4:53 min/km | 1:35:14 | 11:36:24 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:59 | 4:32 min/km | 1:40:13 | 11:41:23 | |||
| Total | 21097 meter | 1:40:13 | 4:45 min/km | 1:40:13 | 11:41:23 | |||
