|
Laura Gamdrup
Koldingegnens Idrætsefterskole |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:26:47 |
| Bruttotid | 2:28:33 |
| Starttidspunkt | 10:01:59 |
| Sluttidspunkt | 12:28:46 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 8,62 km/t |
| Tempo | 6:57 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 28,6 (ml / kg / min) |
Deltager (#15044)
| Laura Gamdrup | |
| Koldingegnens Idrætsefterskole | |
|
Danmark |
| Kvinde |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 29:00 | 5:48 min/km | 29:00 | 10:30:59 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 31:48 | 6:21 min/km | 1:00:48 | 11:02:47 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 39:10 | 7:50 min/km | 1:39:58 | 11:41:57 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 40:06 | 8:01 min/km | 2:20:04 | 12:22:03 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:43 | 6:07 min/km | 2:26:47 | 12:28:46 | |||
| Total | 21097 meter | 2:26:47 | 6:57 min/km | 2:26:47 | 12:28:46 | |||
