|
Lukas Bjernemose Uhd
Koldingegnens Idrætsefterskole |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:41:20 |
| Bruttotid | 1:43:40 |
| Starttidspunkt | 10:02:31 |
| Sluttidspunkt | 11:43:52 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 12,49 km/t |
| Tempo | 4:48 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 44,4 (ml / kg / min) |
Deltager (#15057)
| Lukas Bjernemose Uhd | |
| Koldingegnens Idrætsefterskole | |
|
Danmark |
| Mand |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 24:12 | 4:50 min/km | 24:12 | 10:26:43 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 23:59 | 4:47 min/km | 48:11 | 10:50:42 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 24:16 | 4:51 min/km | 1:12:27 | 11:14:58 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:04 | 4:48 min/km | 1:36:31 | 11:39:02 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:49 | 4:24 min/km | 1:41:20 | 11:43:52 | |||
| Total | 21097 meter | 1:41:20 | 4:48 min/km | 1:41:20 | 11:43:52 | |||
