|
Lauge Erhardsen
Koldingegnens Idrætsefterskole |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:04:13 |
| Bruttotid | 2:21:52 |
| Starttidspunkt | 10:17:51 |
| Sluttidspunkt | 12:22:05 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 10,19 km/t |
| Tempo | 5:53 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 35 (ml / kg / min) |
Deltager (#15065)
| Lauge Erhardsen | |
| Koldingegnens Idrætsefterskole | |
|
Danmark |
| Mand |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 29:04 | 5:48 min/km | 29:04 | 10:46:55 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 28:50 | 5:46 min/km | 57:54 | 11:15:45 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 29:41 | 5:56 min/km | 1:27:35 | 11:45:26 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 31:03 | 6:12 min/km | 1:58:38 | 12:16:29 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:35 | 5:05 min/km | 2:04:13 | 12:22:05 | |||
| Total | 21097 meter | 2:04:13 | 5:53 min/km | 2:04:13 | 12:22:05 | |||
