|
Mathias Glasdam
Koldingegnens Idrætsefterskole |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:49:35 |
| Bruttotid | 1:51:22 |
| Starttidspunkt | 10:01:59 |
| Sluttidspunkt | 11:51:35 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 11,55 km/t |
| Tempo | 5:11 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 40,6 (ml / kg / min) |
Deltager (#15066)
| Mathias Glasdam | |
| Koldingegnens Idrætsefterskole | |
|
Danmark |
| Mand |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 25:13 | 5:02 min/km | 25:13 | 10:27:12 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 25:17 | 5:03 min/km | 50:30 | 10:52:29 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 25:48 | 5:09 min/km | 1:16:18 | 11:18:17 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 27:37 | 5:31 min/km | 1:43:55 | 11:45:54 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:40 | 5:10 min/km | 1:49:35 | 11:51:35 | |||
| Total | 21097 meter | 1:49:35 | 5:11 min/km | 1:49:35 | 11:51:35 | |||
