|
Mohamoud Abdi
Mo's Friends/Brooks Running |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:45:03 |
| Bruttotid | 1:51:45 |
| Starttidspunkt | 10:06:54 |
| Sluttidspunkt | 11:51:58 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 12,05 km/t |
| Tempo | 4:58 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 42,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#15412)
| Mohamoud Abdi | |
| Mo's Friends/Brooks Running | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
20-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 26:27 | 5:17 min/km | 26:27 | 10:33:21 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 25:56 | 5:11 min/km | 52:23 | 10:59:17 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 25:32 | 5:06 min/km | 1:17:55 | 11:24:49 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 22:36 | 4:31 min/km | 1:40:31 | 11:47:25 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:32 | 4:08 min/km | 1:45:03 | 11:51:58 | |||
| Total | 21097 meter | 1:45:03 | 4:58 min/km | 1:45:03 | 11:51:58 | |||
