|
Thomas Holme Astrup
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:43:27 |
| Bruttotid | 1:45:12 |
| Starttidspunkt | 10:01:58 |
| Sluttidspunkt | 11:45:25 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 12,24 km/t |
| Tempo | 4:54 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 43,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:32:17 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#15457)
| Thomas Holme Astrup | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 24:57 | 4:59 min/km | 24:57 | 10:26:55 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 24:29 | 4:53 min/km | 49:26 | 10:51:24 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 24:50 | 4:58 min/km | 1:14:16 | 11:16:14 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:16 | 4:51 min/km | 1:38:32 | 11:40:30 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:55 | 4:29 min/km | 1:43:27 | 11:45:25 | |||
| Total | 21097 meter | 1:43:27 | 4:54 min/km | 1:43:27 | 11:45:25 | |||
