- BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon 2017
- d. 06.02.17
Kom med til en informativ temadag med Aarhus Motion og Aarhus Osteopati – osteopati og fysioterapi.
Skader på fod og ankler er meget hyppige i det danske sundhedsvæsen. De udgør ca. 10 % af alle akutte skader, der behandles på skadestuerne rundt i landet. Ledbåndsskader i anklen dækker ca. 20 % af alle idrætsskader (sundhed.dk). Problemer med anklen og foden er derfor en væsentlig gene for mange mennesker i Danmark.
Denne temadag skal ruste dig til at forebygge ankel- og fodskader, tolke de relevante signaler samt at give dig gode råd til at komme over din ankel- og fodskade. Du vil få en teoretisk gennemgang af anatomien og funktionen af anklen og foden, og vi slutter af med nogle gode øvelser og en løbetur hvor alle kan være med.
Arrangementet er gratis og alle er velkomne. Så tag din løbemakker under armen og mød op på Aarhus Sundhedscenter, Dalgas Avenue 2E, 1 sal D. 12/3 kl 10.00!
