Britisk forskning har vist, at hvis man tager cyklen, så kan man nedsætte blandt andet risikoen for kræft og hjerte-kar-sygdommme. Forskningen forløb over fem år, hvor forskerne undersøgte mere end 250.000 briters pendlervaner. Forskerne undersøgte både de aktive, der cyklede eller gik og de inaktive, der tog bil eller offentlig transport.
Resultatet af den femårige forskning viste, at det i den grad kan betale sig at bruge sin cykel som transportmiddel. I perioden døde 2.430 personer, 3.748 blev dignostiseret med kræft og 1.110 fik hjerteproblemer. Sammenlignet med de inaktive pendlere, så nedsatte de aktive pendlere risikoen for at dø med 41%, kræftrisikoen med 45% og riskikoen for hjerte-kar-sygdomme med 46%. Det er altså en markant sundhedsmæssig fordel at være aktiv pendler fremfor inaktiv pendler.